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山脇由貴子心理オフィス

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冬休み、クリスマス、お正月・・・お母さんの憂うつ~SNSとママ友の負担~

2016年12月20日

もうすぐクリスマス。そして子ども達は冬休みに入ります。
そしてすぐにお正月。
イベント続きで楽しい時期でもあるのですが・・・
お母さんにとっては憂うつな時期でもあります。

夏休みほど長くはないけれど、子ども達はずっと家にいます。
3食作らなくちゃいけないし、宿題もやらせなきゃいけないし。
1日中ゲームをしているのを止めさせるのは大変だし。
夜中まで起きていて、朝なかなか起きないとイライラもするし。
そして年末年始は旦那さんも家にずっといます。
こちらも子ども同様、下手をすれば子ども以上に手がかかります。

大掃除を手伝ってくれるどころか、
ゴロゴロしてばかりで、邪魔で掃除が出来ない。
そんな不満を抱く、お母さんは少なくありません。

そして家族のイベントクリスマス。
ディナーやケーキはSNSにアップしなくてはならないので、
それなりに豪華で見栄えのする料理とケーキを用意しなくちゃ。
SNSにアップしないと、逆に「見せられないんだ」と思われてしまうかも。
だからお母さん達は焦ります。
お金をかけて、チキンやらローストビーフ、
クリスマスケーキを用意。
家族の楽しそうな団らんの様子もアップしなくちゃ。
子どもがプレゼントに喜んでいる様子もアップしなくちゃ。
とっても大変です。

そしてすぐにお正月。
こちらもSNSにアップするために、豪華なおせちの用意。
注文するのなら、やはりそれなりに値段の張るおせちでないと。
デパ地下や高級料亭のおせちにしないと。
お母さん達のそんな思いは旦那さんに理解されない事も多く、
「無駄な金を使うな」
と言われてしまって困っているお母さんもたくさんいます。
そして豪華なおせちを用意はしたけれど、
子どもはおせちが好きではなく、たくさん残ってしまったり・・・

お母さんの悩みは耐えません。

SNSに関するお悩みはたくさんお聞きしています。
考えてみれば、自分の家の食事の写真を公開するなんて、
実はとっても大変だし、恥ずかしいですよね。
どう思われるか分からないのだから。
料理研究家でもない訳ですし。

でも、アップしなきゃいけないから、見栄を張るしかない。
そして、いいね!してもらったり、自分からもいいね!しないと。
コメントも出来るだけ早く。
シェアして欲しいんだろうな、と思ったら気持ちを察してシェア。
フォローやリツイートも忘れずに。
でないと、ママ友関係にひびが入ってしまう。
お母さん達はそんな思いに追われています。

知らない間にSNSで大忙し。
そしてSNSの為に、お金にも苦労。

でも本当に、みんな、他の家庭の食卓に、興味があるんでしょうか?

負担になっているならやめればいい。
そんな簡単な問題でもなくなっています。

どうやったら、お母さん達の負担や悩みが消えるのか。
そのお手伝いもしていますが、
一番重要なのは、お母さんが無理せず毎日を楽しめているか。
そんな気がしています。