office yamawaki

山脇由貴子心理オフィス

〒104-0061 中央区銀座8-17-5 アイオス銀座

営業時間:12:00~19:00(最終予約) (土日も予約可)

電話番号:03-3248-8813

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占い 「ちょっと手相見せてもらえませんか」に付き合ってみた。

2015年10月14日

最近はすっかり減った感じがしますが、
以前は道端で
「手相を勉強中なんですが、ちょっと手相見させてもらえませんか?」
って声をかけられる事、結構ありました。

ずいぶん前のことになりますが、
付き合ったらどうなるのか、一度体験してみたかったので、
友だちと待ち合わせして、早く着いて暇だった時に
付き合ってみました。

最初は私の手を見ながら
「今の仕事で十分評価されていないのでは?」
「素敵な出会いがなくて、悩んでいるのでは?」
「今の仕事では能力が発揮出来ていないのでは?」
「毎日に物足りなさを感じてませんか?」
などなど、働く女性ならば大抵一度は考えたことが
あるであろうことを並べられ・・・
しばらくすると中年の女性が私の手相を見ている
若い子に
「あら」
と声をかけ。
若い子はとっても驚いて
「あ、先生!どうしてこんなところに!」
そして先生と呼ばれた女性は私の顔を見て、
「あなた、すごく顔の相がいいわね」
と。そして
「ものすごい強運の持ち主だけど、愛情にだけは恵まれてないわ」
いやー。これは人によってはぐさっと来るでしょうね。
愛情に恵まれないなんて、誰だって嫌ですから。
「よかったら、私が見て差し上げますよ
 1時間1万円で。」
と先生が言った所で若い子は大げさに驚いて
「先生!いいんですか?」
そして私に
「先生が一般の人を見る事なんてないんですよ!
こんなの初めてです!」
まあ、それはありがたいですけど。

なるほど、こういう展開ね、と分かった所で
丁重にお断りしました。

念のため、もう1度だけ「手相見させてもらえませんか?」
に付き合ってみました。
全く同じ展開でした。
途中で先生登場。

本当に悩んでいる女性だったら
見てもらうだろうなーと思いました。
誰もが抱えていそうな悩みを最初に言うんですから。
女性はみんな占い大好きだし。
2回も同じパターンだったってことは、
結構な成功率なんでしょう。

そして本当に当たる占いもありますからね。
政治家さんだって大きな決断をする時は
占い師に占ってもらうらしいですし。

将来への不安は女性はみんな抱えていますしね。
だからこそ、占いにしても相談にしても
怪しくない人を選ぶ。重要ですね。

遅くなりましたがセミナー開催致しました。

2015年10月13日

遅くなりましたが先週10月6日、パワハラ、モラハラを考えるセミナーを終えました。
参加して頂いた方、ありがとうございました。
参加して頂いた方たちのご希望で、
写真は載せられませんが・・・

今日は婚活を考えるセミナーです。

来て頂いたお客様やホームページのお問い合わせにも、
「もっと気軽に通いたい」
「深刻な悩みも聞いて欲しい」
などのご要望がとても多いので、
近々、メニュー、料金を大幅リニューアルの予定です。

今しばらくお待ちください!

夢の解釈 「夢に出てきたあの人、絶対知ってるのに、誰だっけ?」

2015年10月08日

夢って何の為に見るのでしょう。
実は夢には私たちの心の為に、とても大切な役割があるのです。

とても単純な仕組みの夢もあります。
電話が鳴っている夢を見て、目覚めたら目覚まし時計が鳴っていた。
こんな夢、見たことありませんか?
これは、外からの刺激によって夢が作られる
「刺激夢」
と言われる夢です。

ですが、本来、夢は、私たちの予想や願望、不安や恐怖を
夢の中で実現する、という役割を持っています。

「こんな事、あるといいな」
「きっとこんな事が起こるだろう」
と思っていることが夢に出てくる。
これがいわゆる
「予知夢」
と思われている夢です。

子どもというのは非常に単純なので、
遠足に行く前日に、遠足に行ってとても楽しかった夢を見たりします。

ところが、大人になると心の機能も複雑になってくるので、
現実世界が形を変えて夢に出てくる場合が多いのです。
特に、不安や恐怖が夢に出てくる場合、現実を象徴するような
形に変わって出てきます。
これは「歪曲」と呼ばれます。
象徴の代表としては
「外出したらスカートのファスナーが開いていたのに気付いた」
など、恥ずかしい思いをした夢は、何かの失敗を恐れている時の夢。
空飛ぶ夢は自立を目指した夢。
どこかから落ちる夢も失敗への不安です。

もちろん、仕事で失敗する夢など現実に直結する夢もあります。

ですが、なんだか意味の分からない怖い夢こそ、
一番恐れていること、一番の不安を表した夢と言えるでしょう。

自分にとってその場面は、どんな意味を持っているか。
出て来た人は自分にとってどんな存在か。
夢の中でその人が何をしたか。

そこから夢を分析し、自分の心の状態を知る事は可能ですが、
自分自身ではなかなか難しいのです。

何より、夢に出て来た人、絶対知っている人なのに、
目覚めてみたら、どうしても誰だか思い出せない。
こんな経験、みなさん、ありませんか?

これこそ、最も大きな夢の「歪曲」です。
思い出せない人、それは実際本当に知っている人なのですが、
「この人は私にこんな事を絶対するはずがない」
と普段は思っている人なのです。
だから誰なのか思い出せないのです。
つまりは、思い出さない方が良い、という事なのかもしれません。

どうして怖い夢、嫌な夢なんか見るのか。
確かに、嫌な夢を見ると1日目覚めも悪かったりします。

でも、夢の中で自分の不安や恐怖が実現される事で、
現実の不安や恐怖が少しだけ軽減されているのです。
だから夢って結構、役に立っているのです。

夢に出て来たどうしても思い出せない人。
もしその人が夢の中で自分を傷つけたりしていたら
誰なのか思い出さないようにしましょうね。
きっと現実は、その方が安全です。
そしてきっと、思い出せないから。
それはあなたの心が、バランスを保たせるために
思い出させないようにしているのです。

本当に怖い女のうわさ

2015年10月06日

職場で、ひどいうわさを流されて、悩んでいる女性って、実は多いのです。

「夫と浮気している」
といううわさを、大事な取引先のお客さんの奥様に流され、
最初は
「誰も本気にしないだろう」
と放っておいたら、毎日上司から呼び出されるようにない、
聞き取りをされるようになり、
身の危険を感じて弁護士に相談して解決した女性もいるのです。

「毎日、嫌がらせされている」
と周囲の男性たちの前で泣きながら訴え、
うわさを広める、という陰で暗躍する女性もいたりします。
「彼女のいる男の人を狙って誘惑している」
なんて、恋愛にまつわる嫌がらせのうわさも少なくありません。

嫌がらせのうわさを流す女性、というのは、
もちろん嫉妬もありますが、
自分が人間関係の主導権を握ることで
自分が被害者になるのを防ごうともしています。
これは子ども社会のいじめにも共通しています。
どんな集団にも、被害者は大勢はいらないのです。
そして皆が自分が被害者にならない為に、
消極的にであってもいじめに参加せざるを得なくなるのです。

そして、特に何人かの女性同士で、こうした内緒話としての
「うわさ」を共有すると、自分たちの結束が高まったような気がします。
「秘密を共有」の心理です。
これは、誰にでも起こる自然な心理です。
女性は仲良くなりたいと、「内緒話」をしたくなるもの。

一方、うわさを流されて被害に遭った女性は
誰にも相談出来ずに悩みます。
どんなに、荒唐無稽な内容のうわさであっても、
流されて被害にあった方は、
「みんなが、うわさを信じているのではないかしら?」
と不安になります。
だから誰にも相談出来なくなってしまうのです。
そしてうわさはますます広まってしまう。

いくつになっても女同士は難しい。
でも女性は弱いから、いつだって自分の身を守るのに
必死なんですよね。

嫌がらせから身を守るため、
うわさから身を守るためについては
私の著書
『職場であなたを困らせる病的人格者たち』講談社
に詳しく書いてあります。
もし被害に遭っている女性がいたら、ぜひ、参考にして下さい!

三重 高3女子刺殺事件を考える

2015年10月01日

三重県伊勢市で、高3の女の子を友だちの男の子が刺殺してしまった事件を考えた。

多くの大人が思うだろう。
何故いくら頼まれたといえど、友だちを殺すのか、と。

彼の心に何が起こったのか。
「頼まれたから、彼女のためを思って」
そんな説明じゃ足りない気がする。

以前、ブログに書いた寝屋川の中3男女遺棄事件との共通点を見た気がした。
事件の内容ではなくて、子ども達の行動に。

子ども達がネット世界に現実とは異なるもう一人の自分を作るようになったと感じている。

ネットの中で、人は、どんな人間にもなれる。
男が女になれる。
自分の弱さに悩んでいる人間がものすごく強い力を持っているかのように振る舞える。
そして子どもが大人になれる。

ネットの中の「もう一人」の自分は、
もちろん、思い描いた通りにはゆかない事もある。
けれど願望次第で肥大化もする事もある。
姿を変えることも出来る。

ネット世界にのめり込むうち、
ネットと現実世界の境界は次第に曖昧になってゆくことがある。
本当は、ネット世界の自分は現実とはかけ離れているのだけれど、
ネットの中の「もう一人の自分」が本当の自分に思えてくることは
十分に起こり得る。
ネット上での人間関係が現実の人間関係よりも大事になる事は
よくあることだ。
だから、ネットの中で優しくされ、大人扱いされることで、
下心ある優しさに騙されて、全く危険を感じず、見ず知らずの成人男性に会いに行き
不幸なことに、犯罪被害に遭ってしまう女の子がいる。
ネット世界と現実世界の境界が曖昧になった時、
子どもは大人の想像もつかない、大胆な行動を取ってしまう。
そう思えてならない。
それは、下心ある大人だけでなく、
ネット世界で子どもを大人扱いする大人にも、
責任がある。

寝屋川の事件の被害者の子ども達は、
まるで自分を大人のように思って、
「どうにかなる」と家を出たのではないだろうか。
ネットの中で肥大化した自分を抱えて。
もちろん、以前ブログで書いた通り、
身近に頼れる大人がいなかった事が
大きな原因の一つではあるけれど。

三重の事件も同じだ。
彼らは何故、子ども同士で「死」という重大な問題を
解決しようとしたのか。
身近に、頼れる大人はいなかったのではないだろうか。
残念なことに。

そして彼と彼女は、ネットを通して、
死について話し合っていたのではないだろうか。
現実感が伴わない世界で。

三重の事件の彼にとって、
自分の行動は、まるでネット世界で起こっているような
現実感のない「もう一人の自分」の行動だったのではないだろうか。
結末が、現実世界で起こるなど、想像も出来ないような。
そうでなければ、いくら頼まれたといえど、
殺意などみじんもなく、友だちを殺すなど出来るとは思えない。
彼にとって、「もう一人の自分」が、
どんな自分だったのかはわからないけれど。

2008年の秋葉原の通り魔事件の時も同じことを考えた。
犯人は、現実世界の孤独に苦しみ、
ネット世界に救いを求めた。
しかし彼はネット世界でもやはり孤独だった。
そこで、現実とネット世界の孤独が重なった。
そして次第に、ネット世界での無視や嘲笑が
現実世界のものに思えてきた。
そして、周囲の人間、見ず知らずの人間も含め、
全ての人間が自分を馬鹿にしているように思え、
許せなくなった。そして犯行に及んだ。
そんなことが、犯人の心の中で起こっていたのではないだろうか。
許されることでないのは当然だけれど。

事件犯行にいたる最後のきっかけが
ネット世界での嘲笑や扇動だった、
という子どもに私は現実に出会ってきた。

三重の事件の彼は、加害者として逮捕されたけれど、
心に深い傷を負っているだろう。
少しでも癒されることを願っている。
そして大人は知っておかなくてはならない。
本気で「死にたい」と思っている子どもが少なくないことを。

ネット世界と現実世界の境界が曖昧になる。逆転する。
大人にだって起こり得ることだ。

それを防ぐために。子どもを守るために。
どうすればいいのか。
その答えをこれから探してゆきたい。

冷えとむくみとセルライト そして魔法のダイエット

2015年09月29日

涼しくなってきましたねー。
涼しいのは助かりますけど、これからの時期、
女性にとって怖いのは「冷え」。

ご存知の方も多いと思いますが、
女性は冷えると「むくみ」になり、
「むくみ」はすべて「セルライト」という脂肪になります。
セルライトって、自分では落とせないんですよねー。
怖い怖い。

もちろん、お風呂に入ったり、
しょうがを食べたり、冷え対策は必須ですが、
冷たいものを飲まないようにするだけでも
効果ありです。

私は冷え対策に先週久しぶりにエステに行って来ました。
そこで紹介されたのが、

「魔法のダイエット」!!

サプリなんです。サプリなんですけど、
チョコレートなんです。
食事の前に食べると血糖値の上昇をおさえてくれるのです。
そして、ベルギーのチョコなので、
とっても美味しい!!

私は糖質制限の食事にしているので、
毎食は食べていませんが、
炭水化物を食べる時とか、脂っこいものを食べる前に
3粒程度食べるようにしようと思っています。

私はエステで買いましたが、
ネットでも購入出来ます。
間違いなくダイエットの味方!

皆さんも試してみてはいかがでしょう?

心理分析 お客様の感想

2015年09月18日

先日、心理分析の内容についての説明を書きました。
心理分析結果については、文章にして後日メールでお送りしています。

そこで今日は、結果をお送りしたお客様の感想を紹介したいと思います。

結果を読んで「涙が出そうになりました」
と言って下さった方もいらっしゃいます。

「自分が抱える課題やテーマを、
 恋愛、家、仕事と区切らず、
 包括的にみてもらったのは
 とても新鮮で、すごく発見がありました」
というご感想も。

そうなんですよね、ちょっとした悩みとか
日々の満ち足りなさって、実は思いもよらない所に
原因があったりするんですよね。

占いでもなく、スピリチュアルでもなく、
コーチングでもなく、
科学的根拠のある心理分析、
みなさんもぜひお試しください!

婚活のお悩み~婚活疲労外来~

2015年09月15日

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
精神科のクリニックで「婚活疲労外来」を始めた所があります。

婚活が長引いて疲れて、うつの症状が出る女性が増えているからなのですが・・・
精神科への受診歴が残らないよう、自費での診療もやっているようで・・・

自費は高いですよねー。
でも、精神科に通っていることを知られたくない、
という気持ちも分かります。
でも、精神科に通っていることを、
秘密にしていることも心の負担になります。

でも、前にもブログに書きましたが、
婚活って、就職活動と同じで、長引いて、決まらないと
「自分はダメな人間なのでは・・・」
という気持ちになってゆくので、具合が悪くなってしまう女性は
決して少なくないのです。

□ 眠れない日が増えた。
□ なんとなく、常にだるい。
□ 何もやる気が出ない。
□ 嫌な夢を見ることが増えた。
□ 食欲が落ちた。

など、当てはまるものが3つ以上だったら、かなり疲れている、ということです。

私のオフィスでは、婚活に疲れた女性のカウンセリングもしています。
必要に応じて、通いやすい内科のお医者様も紹介いたします。
初回相談では、具体的なプログラムをご提案致します。

まずは初回相談にぜひおいで下さい!

心理分析って何?

2015年09月11日

私のオフィスでは、心理テスト・分析を行っていまして、
ホームページにもご案内は出していますが、
そもそも心理分析って何?
山脇式心理テストって何?
ロールシャッハ・テストって何?
と思われている方も多いようなので、
一度きちんと説明させて頂きたいと思います。

山脇式心理テストは私が作った心理テストです。
こちらは80問の質問に「はい」「いいえ」の
どちらかにチェックして頂くだけの簡単なテストです。
大体、5分程度で終わります。

一方、ロールシャッハ・テストは、
潜在意識、いわゆる無意識の部分が分かるテストです。
10枚のカードを見て、何に見えるかを答えて頂きます。
ただ、このカードは単なるインクのしみなので、
正解はありません。答えも一つでなくてもよく、
いくつでも答えて頂けます。

心理テスト・分析にいらっしゃった皆様は、
ロールシャッハ・テストを受けている間は、
「これって何を調べてるの?」
「こんな答えでいいの?」
など、不思議な感じを抱かれるようです。

ですが、この2つを組み合わせると、様々なことが分かるのです。
今の心の状態や、考え方のくせ、人との付き合い方のくせ、
コンプレックスの原因、今の悩みの原因などなど。

分析を受けて頂いた方はみなさま、毎日の満ち足りなさや、
恋愛や婚活、人間関係、仕事の事など、
「悩みの原因が分かってすっきりした」
と喜んで頂いています。

もちろん、悩みのすべては解決できないまでも、
明日からどうすればちょっと毎日が楽しくなるか、
楽に生きられるようになるかも
具体的にアドバイス致します。

小さな悩みや、毎日が満ち足りない女性のみなさま
ぜひ、分析を受けにおいで下さい!

パワハラをする人  実はずるくて脆い人

2015年09月09日

先日、キレる人について書きました。
とにかく誰にでもキレる人は、単純で、自分がキレている自覚のない人です。
そういう人よりもかなり厄介なのが、ターゲットを定めて陰湿なパワハラをする人です。

結構いるんですよね。わざとみんなの前で怒鳴ったり。
やたりに否定的なことばかり言ったり。

こういう人は、上からは良く見られたいので、上司の前では
パワハラはせず、いかに自分が優秀かをアピールしたがります。
だから、会議の場でターゲットと定めた人の非を徹底的攻撃するのです。
そして上司に対しては媚びへつらう。
外面も良い。DV夫によくいるタイプです。

しかしパワハラをする人というのは
実は非常に脆い人です。
だから狙うのは絶対に反論しないであろう人。
そして彼らは仕事については手抜きをしたりずるをしている事が多く、
それが露呈するのも恐れています。
大抵は上司以外にはばれているのですが。
だから真面目に堅実に仕事をしている人ほど
狙われやすいのです。
自分には出来ないことだし、自分を脅かす存在になるかもしれないからです。
だから潰しておきたいのです。

そしてこういう人は家族から相手にされず、
家庭の中で孤立しています。
いわば、そのうっぷん晴らしをしている訳です。

もちろんやられる側はたまったものではありません。
けれど、パワハラは、相談窓口はあっても、
なかなか具体的に対処してはもらえない、と悩んでいる女性も多いのです。

本当は、上司のいる会議などの公の場で
「その言い方はやめて下さい」
と言えればいいのですが・・・
そして、上司と同僚に、本当に困っている、怖い、という事を
伝えておくことも大事です。
本人にも「部長(課長)に相談してます」と伝えるのは
怖がりな彼らには意外に効果的です。

一朝一夕には解決する問題ではありませんが、
あらゆるハラスメントは
「屈しない」
という態度を示すことが大事です。

もし、悩んでいる方がいたら、何か一つでも、
出来ることから、10回に1回で良いので、始めてみて下さい。

セミナーを開催致します。

2015年09月08日

セミナーを開催します。

第1回 10月6日 19時~20時半「パワハラ・モラハラを考える」
第2回 10月13日19時~20時半「婚活を考える」

というテーマです。

セミナーと言っても、みんなで、パワハラ・モラハラや婚活で困っていることを
話し合い、私も一緒に解決方法を考える、という内容です。
自分では大した悩みではない、と思っていても、実は深刻な問題かもしれません。
こういった悩みは、相談出来る場所もなかなかないので、
みんなで意見を出し合えればと思っています。
申し込み時点ではお名前を入れて頂きますが、
お話する時はもちろん匿名で大丈夫です。

対象は女性限定とさせて頂きます。
また、今回は私のオフィスのお部屋で開催しますので、
限定4名とさせて頂きます。
お飲み物は数種類用意致します。

是非、お気軽にご参加ください。
お申込みは、問い合わせフォームからお願い致します。
お待ちしています!

毎日新聞にコメント載りました。

2015年09月07日

埼玉県の川口で、お母さん「殺してでもいいから金持って来い」と言われ、
少年が実際に祖父母を殺してしまったという事件の2審判決が出ました。

母とホームレスのような生活をしていた時期もあり、
どうして救ってあげられなかったのか、事件当初からずっと気になっていた事件でした。

毎日新聞にコメントさせて頂きました。

http://mainichi.jp/select/news/20150905k0000m040090000c.html

事件詳細については、ここで書くのは控えさせて頂きます。

何より、ご本人が子どもとしての心のケアを受けられることを切に望んでいます。

NHK朝のニュースです。

2015年09月07日

http://tvtopic.goo.ne.jp/cast/312776/

ちょこっと心理テスト 引き出しと鞄

2015年09月02日

ちょこっと心理テストです。

引き出しと鞄の使い方を思い起こして下さい。

引き出しの中は、心の中をあらわします。
きちんと整頓されているか。
ぐちゃぐちゃになっているか。
一見、ぐちゃぐちゃなようでも、自分としてはどこに何があるか把握しているか。
片付けようとしてもどうしても片付かないか。

などなど。

片付かないにしても、理由は多分様々です。
あまり考えずに何でも引き出しにしまってしまうか。
多分使わないのに、物が捨てられないとか。

逆に必要なのに捨ててしまうということも。

つまりは、心の整理が上手かどうかということなのです。

鞄は異性との付き合い方をあらわします。

たくさん持っていて、行先によって変えるとか。
毎日変えるとか。
服装によって変えるとか。

同じもので気に入っているものを長く使っているか。
気に入る鞄がなかなか見つからず、渋々使っているものが多いとか。

などなど。
みなさんはどれに当てはまったでしょうか?

婚活のお悩み 不幸な時には恋はしない

2015年09月01日

不幸な時には恋はしない。

これは私がずっと心に決めて来たことで、色んな方にお話して来たことです。

不幸な時こそ恋をしたい。
けれど、自分が不幸だと、心の目も曇るし、
なんとなく満ち足りないから
好きではないけど、付き合ってみようかな
と思ってしまいがち。
でも、そんな恋は続かない。
さらに傷ついてしまうこともあります。

婚活もそうなのかな、と思っています。
幸せになりたいから、
幸せな家庭を築きたいから婚活する。
これは自然な気持ちです。

けれど、婚活が長引いて来ると心も疲れるし
就職活動と同じで、うまくいかないことが重なると
「自分はダメな人間なのかも」
と思ったりもしてしまいます。

そうすると「妥協しようかな」と思ったり
「条件だけは良いから」
と考えてしまったりします。
でも、恋と同じである時
「やっぱりこの人じゃなかった」
と気づいてしまう。

だからやっぱり、
「婚活を休む勇気」
は大事なんだと思います。
それは、心を休めるってことだから。